八尾店
体を冷やす食べ物
レコンテのご利用ありがとうございます
八尾店柴田です
3月4日(月) 大阪は晴天
昨日はひな祭りで ひな祭りにちなんだ行事が
あちこちで行われた様です
和歌山県のある神社では 雛飾りや色んな人形を集めて供養してくれます
3月3日に供養し その後 船に乗せて 海に流します
色んな思いが込められた人形
願いを叶えてもらい ありがとうと言う感謝を込めて。。。
伝統行事って 何か良いですね
先週から 食べ物についてブログが書かれていますが
勉強になりますね
紫・青・緑・白の食品は は 体を冷すモノが多い様です
でも 体を冷すから「食べないっ」て事のない様にお願いしますね
調理や加工で性質が変わりますので 皆さんの工夫ひとつで
美味しく 大いに摂る事ができます
あと甘いモノも 体を冷すそうです
甘納豆 ようかん あめ キャラメル カステラ 柴田が大好きチョコレート
当たり前ですが アイスクリーム
ですがですが
冷すモノも 摂りすぎなければ大丈夫ですし。。。
ちなみに 八尾店柴田は 小さい頃 柿の食べ過ぎで よく吐いていました
汚くてスミマセン
限度知らずだったのでしょう おかげで 今は全く食べれません
って事のない様に 皆さんは充分お気をつけて 賢く食べて下さい
八尾店ブログ
http://ameblo.jp/reconte-yao/ お立ち寄り下さい:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
年代と共に。。。
レコンテのご利用ありがとうございます
今回のブログのテーマが TVドラマや好きな芸能人との事でしたが
民放はほとんど見ないので ドラマはサッパリわからない
八尾店柴田です
J-comで 映画を観るか パソコンでYouTubeを観る事が多いですかねぇ
映画は11時までですが YouTubeは 時間を忘れて長くなる事もしばしば
何を観てる
色んな人のライブが多いです
基本洋楽が好きですが 邦楽ですと 浜田省吾が一番かと
10代で初めて浜省の「片思い」を聴き なんと悲しい歌
しかも 男性が歌ってるし 何何この人 と それからファンです
でもでも20代(大阪に出てきて直ぐの頃)で やしきたかじんの「泣いてもいいか」を聴き
即ファンクラブへ入会
初めて行った まともなコンサートが やしきたかじんのディナーショーでした
更に30代 井上陽水を聴き 理解力のない柴田にはと思う歌詞もありますが
ニヤリとか へぇ~と思わせる言葉遊びがおもしろく 改めて他のアーティストとは違うと実感
それぞれ今現在の 歌よりも70年代~90年代頃の歌が好きです
なかなかライブへは行けてないですが また必ず会いに行きますね
浜省様
でもでも今はまってるのは SADEですヾ(@^(∞)^@)ノ
自家製の梅酒を飲みながら SADEのライブ最高です
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
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リラックスはもちろん!結果が出て愛されてるサロン
毎日、沢山の笑顔があるサロン
このサロンであなたも愛され美人になれます
レコンテ八尾店 0729-96-4400
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ブライダルもレコンテで
レコンテのご利用ありがとうございます
2月に入り最高気温が10度前後の 大阪は比較的温かいと思います
以前は5度以下になり どっさり雪が積もる事もあったのですが。。。
温暖化の影響でしょうか
温かいのは嬉しいですが 心配です
でも 来月[お水取り」と言う行事までは 冷え込む日も多々ありますので
くれぐれも体調を崩さない様に気をつけなければと
改めて感じる 八尾店柴田です
昨日の佐世保のブログで
「寒いけん足から光線あててぇ~~」 って
「寒かけん」 では ないんですかぁ~~
柴田の田舎の方が 訛ってる
朝から ショック。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 うう~~~(ノ◇≦。)
さてさて
レコンテのオプションメニュー いかがでしたか
家事で疲れている お手々には ハンドマッサージ
フェイシャルコースの効果を高める為にもぜひ行って欲しい デコルテマッサージ
使っていない様で使ってる 柴田も大好き
頭凝りには ヘッドスパ 等々
どれも 一度体験したら 病み付きになります
昨日までの オプションも含めて
レコンテではブライダルメニューも 準備します
お肌に合った フェイシャルコース
リラックスも兼ねて 全身のマッサージ
ゲストが意外と見ているかも。。。
衣装から出ている 腕や背中 デコルテのトリートメント
写真やビデオに たくさん撮影される お式では
花嫁さんは最高に輝いていなければなりません
「最高の花嫁姿」を 作り上げる為に レコンテのスタッフが親身になり
お式までの日程に合わせて 回数や予算の相談を お受けします
春の3月~6月 秋の9月~11月は ブライダルシーズンです
ステキな花嫁作りに ぜひ お手伝いさせて下さいね
新年 明けましておめでとうございます!
レコンテのご利用ありがとうございます
2013年がスタートしました
今年も皆さんと楽しく素敵な一年になるよう
レコンテ全店のスタッフが接客と技術の向上を行っていきますので
(佐世保店からの引継ぎ)
何卒よろしくお願い致します
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
お正月休みは いかがお過ごしでしたか
今年最初の ブログ担当の八尾店柴田は 予想どうり
食べて 飲んでの お正月でした
ゆっくりしすぎて 今朝起きるのが どれだけ嫌だったか。。。
目覚まし時計なんて 嫌いだぁと 朝からちょっとだけ 不機嫌でした
さて 今年の抱負として八尾店柴田は 「時は金なり」を 挙げています
だらだら過ごしていたわけでは ないですが
振り返れば あの時 もっとできたはず やれたはずと
思う事が多々あります
去年より めんどくさがりになってるぞ~
宇多田ヒカル Keep Tryin' より
時間があっても 基本めんどくさがりなので(口癖になっているかも。。。)
後でいいか 明日でいいか もういいわ の繰り返し
今年は 「時は金なり」を 口癖に。。。
さっさと行動に移し 時間を有意義に使いこなしたいと思います
って 継続が一番苦手な柴田の 今年初のレコンテブログでした(^ε^)
私事ですが。。。
レコンテのご利用ありがとうございます
忘年会やクリスマスのイベント お正月に向けての大掃除
12月は忙しないですね
でも お出かけ前は 忘れずレコンテで お手入れして下さいね
レコンテに入社して 3年10ヶ月の八尾店柴田ですが
根気がないのが 大の欠点です(>_<)
家計簿に日記 ウォーキング 髪の毛を伸ばす等など
これからは 今年はと 思いつつ 気付いたら続いていない
でも ありましたぁ レコンテに入ってから 続けている事が
左手で食事をする事です
きっかけは 入社後しばらくして導入された ヘッドスパ
された方も多いと思いますが とろけるほど気持ちいいコースです
レッスンの時に気付きました
左右の力加減が違うと
筋トレも続かないし 毎日自然と出来る事はないか
たまたまテレビで 陸上選手が左右の腕の振りを均一にしたいと始めたのが
。。。左手で食事をする。。。
これだぁと思い早速始めました
やはり簡単にはできないですね
ぽろぽろ落とすので テーブルや服も汚れますし時間は掛かるし
イライラするし
でも 子供がお箸で 食事をし始めるって こういう事かなと思い
マイペースで続けました
おかげで 今は麺類も 食べれる様になり満足しています
問題のヘッドスパへは
おそらく 役に立っているはず
「いい力加減」と 喜んで頂いています
左手を鍛えると 右脳も鍛えられると聞いた事がありますが。。。
う~ん それはどうだかわかりませんが。。。
根気のない柴田ですがまだまだ続けますよ
良かったら 左手を鍛えた成果を確認に来て下さい
お待ちしております
年末・年始は お休みをいただきますが
連休は お掃除に おせち作り
食べて飲んで ゆっくり過ごす予定
どうにか無事に今年も過ごせました
いろんな方へ 心より感謝です:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
ありがとう ございました
レコンテ八尾店
八尾市光町1-26 メルベーユ光町2F
072-996-4400
レコンテのご利用ありがとうございます
今日は二十四節気で言う大雪です
雪が降るほど 寒くなって来ましたが
レコンテに来る前は 冷暖房など無い所で仕事をしていた八尾店柴田
暖房の利いたところで 仕事ができるのをとても幸せと感じています
冬だけでなく悩まされるのが 冷え
実際 女性の2人に1人が「冷え性」との事
手足が冷えて眠れない 冷房にあたると具合が悪くなる
あご先に吹き出物が・・・
など 経験ないですか
「冷えぐらい平気」と 放っておくと 体に色んな症状がでてきます
肩こりや腰痛 頭痛 生理痛等々 辛いですね
病気ではないので 大丈夫と思いがちですが 結果病気を引き起こす原因になります
レコンテでは 女性の為の冷え対策が バッチリ整えてあります
(いや、男性も使えますが・・・)
体内から改善 サラブレッドプラセンタや海精で 血行促進
光電子繊維(人が放射している体温を吸収し遠赤外線して体にふく射してくてる特殊な繊維)
で作られた 補正下着で着けているだけで体がポカポカ
各サロンのスタッフが 誠心誠意込めて行う ボディマッサージ
血行が良くなることで 血液と一緒に流れる色んな栄養素もきちんと行き渡り
代謝が上がり体調も良くなり 更にお肌もキレイになります
「もう ええわぁ」と 諦めないで レコンテの相談窓口へ。。。
窓口 は ないですが
各サロン 愛想の良いスタッフが
真剣になってお客様の相談にのってくれますよ
ご来店心よりお待ちしております(=⌒▽⌒=)
レコンテ八尾店
八尾市光町1-26 メルベーユ光町2F
072-996-4400
冬の肌
レコンテのご利用ありがとうございます
11月も半ばになり 冬らしくなって来ましたね。(´д`lll)
先月より八尾店に 新入りして来た
大葉ちゃん(左)とピンちゃん。。。
何が合わないのか 下から葉っぱが枯れてきました
何をしてあげたら良いかわからないので
時々日向ぼっこをさせる事にしました
幸い今週は 一枚も落ちてはいませんが
数えれる程しか付いていないので これ以上枯らすわけには行きません
”お願い 寒くても元気に育っておくれ・・・” と 願うばかりです
寒くなると お肌も心配です(?_?)
「温度の低下」 「湿度の低下」 「暖房」などの影響で 最悪のコンディションとなります
温度が低下すると 毛細血管が収縮し血行が悪くなります
そうすると 毛細血管からの栄養分や酸素などが充分に行き渡らず
肌細胞の活性が鈍くなり 肌の新陳代謝が適切に行われなくなります
新陳代謝の乱れは 肌の様々な機能に悪影響を与え 老化を早めます
汗(水分) 皮脂(油分)の分泌量が大幅に減少します
その為 皮脂膜と言う 天然のクリームが不足します
肌の潤いは失われ 肌荒れや乾燥などを起こしやすくなります
又 外気の乾燥 室内の暖房による空気の乾燥も 肌の水分を奪ってしまいます
おっと
室内と室外の極端な温度差も 肌に負担をかけますので お忘れなく
更に 年末・年始 パーティや宴会での 暴飲暴食 睡眠不足など 不規則な生活により
体調を崩したり 肌のお手入れがおろそかになる事も。。。
くれぐれも ご注意頂きたいですね(`・ω・´)ゞ
無事に この冬も 乗り越えられる様
明日は 本社の目良さんより 冬肌ケアの 伝授をして頂きたいと思います
ぜひ 参考にして下さいね (*^o^*)/~
レコンテ八尾店
八尾市光り町1-26 メルベーユ光町2F
072-996-4400
冬支度♪
レコンテのご利用ありがとうございます
朝 お布団から出にくい時期になってきました
そろそろ ホットカーペットをセットしようと 昨日の日曜日
早起きして 掃除を済ませ さぁ出しましょう。。。
と 思ったら 上敷きがない
狭い部屋なので 探すのには苦労しませんがどこにもありません
思い出しました
今年の春 暖かくなってもダラダラと ホットカーペットを敷いたままでした
酔っ払って テーブルにつまづき お皿ごと料理をひっくり返し
思い切りシミを付けてしまいました。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
クリーニングに出すのも面倒だったので そのまま捨てたのでした
午後から予定を入れていたため 急いで買いに走りました
新しい ふかふかセンターラグ
柴田の冷えた体を 暖めておくれ。。。
これから お世話になりますね
でも 和室の隅にはまだ扇風機を置いたまま
次の休みには きれいに掃除して 片付けますね
今年の夏も お疲れ様でした
衣替えもまだです
休みって 仕事の日よりも忙しい あっという間の休日でした
レコンテ八尾店 寒い日も ポカポカ暖かくして お待ちしております
八尾市光町1-26 メルベーユ光町2F
072‐996-4400
冬のキャンペーン 始まり~♫
レコンテのご利用ありがとうございます
どこからともなく いい香り
秋を代表する キンモクセイの香りを楽しみながら自転車で出勤している
八尾店柴田です
始まりました レコンテ恒例 冬のキャンペーン
グループ総出で行われる このキャンペーンはお得がいっぱいです
中でも 大人気の サラブレッドプラセンタ
希少価値の高い サラブレッドのプラセンタを ギュと閉じ込めた
カプセルタイプの内面美容食品です
保湿・美白効果
細胞活性
血行促進
更年期改善
抗アレルギー作用
肝機能強化
免疫力アップ
老化予防 等々
体内が 元気にスムーズに正常に働くと
衰え知らずの くすみの無いもちもちお肌に
キャンペーン中は 5箱購入で 1箱プレゼントが付きます
「天高く馬肥ゆる秋」 肥えるのは馬だけではありません
涼しくなり 更に食欲が出でくるこれからの時期
代謝促進もしてくれる サラブレッドプラセンタで 太りにくい体にしてみてはいかがでしょうか
健康ブーム
レコンテの ご利用ありがとうございます
日中は過ごしやすく 気持ちのいい日が続いていますが
朝晩との温度差で 風邪をひかれてる方をちらほら 見かけます
くれぐれもご注意くださいね
最近 増々健康ブームの様で書店にも「これでもか」と 言うぐらい
健康についての本が山積みされています
もちろん 八尾店柴田が好きな ラジオ体操の本もあります
少し前に教えて頂きましたが
褐色脂肪細胞って ご存知ですか
脂肪を燃焼してくれる細胞との事です
褐色脂肪細胞は 脂肪を燃焼するほか エネルギーを放出し体温を上げて
くれます
つまり 褐色脂肪細胞がきちんと働くと 脂肪が燃焼されやすくなり
痩せやすい体になるのです
また 血液やリンパの循環も良くなり代謝も良くなります
結果 むくみ改善にも繋がります
褐色脂肪細胞は幼児期には多く存在しますが 成人になる頃には半分以下になるそうです
しかし 残りわずかな 褐色脂肪細胞に最大限活躍してもらい
美しいスタイルを保ち太りにくい体作りに役立ててみてはいかがでしょうか
褐色脂肪細胞は 肩甲骨周りに多く存在するそうです
よって肩甲骨周りを刺激し柔軟性を持たせ 可動域を広くすると褐色脂肪細胞が
スムーズに動き活発に働いてくれます
改めて思いました。。。
ラジオ体操って 背伸びで始まり 腕を振る 腕を回す 腕を上下に動かす等々
肩甲骨刺激してるやん
やっぱ ラジオ体操って すごい
ちなみに ラジオ体操は 3分程で 約400種類の体の筋肉を動かすそうです
更にやる気が出てきました
ラジオ体操は無理でも 意識して 肩甲骨周りを ほぐし 鍛えてあげると
ナイスバディに近づけるかもです
続ける事が大事です 少しづつでも試してみて下さいね
今朝も 「眠たいなぁ イヤイヤ 体型キープ」と
呟きながら 肩甲骨をほぐしてきた 八尾店柴田でした