大分店
おすすめです!
皆さんこんにちは!
早いことでもう1月が終わろうとしてます(゜o゜)
だんだんと寒さにも慣れてきたような気がします(笑)
お肌の乾燥の目立ちが気になりだした頃ではないでしょうか?
メイクのりが悪かったり、メイク崩れが起きたり…
そんな方にはリフティングメニューがオススメです
超音波という機器を使ってお肌に潤いを与えます
まだまだ寒い日が続くので一緒にお肌のお手入れを頑張りましょう!!
あけましておめでとうございます!
皆様、新年あけましておめでとうございます
いよいよ平成も残りわずかになりました\(゜ロ\)(/ロ゜)/
インフルエンザも流行りだして少し怖いですが、
免疫力をUPさせてお肌も身体も調子を整えましょう
そのためにも全身リンパマッサージがおすすめです!!
まだまだ寒い日が続きますが、寒さと風邪に負けないよう皆さん頑張りましょう
今年もレコンテを宜しくお願い申し上げます☆
風邪対策
皆さんこんにちは、大分店です
今日は、生活習慣の睡眠不足についてです
一日の活動と睡眠に分けると、睡眠とは活動するにあたって必要なエネルギーの元を蓄え
活動中に傷ついた組織を修復し疲労を解消する役割を行っています。
なので、睡眠不足は活動のためにも準備が十分にできていないということであり、
健康を損ねて、肌にも悪影響を及ぼします。
精神的ストレスが原因で自立神経が失調し、リズム障害を起こして
睡眠不足に陥ることも増えています。
これからの時期は抵抗力や免疫力が低下し、風邪を引きやすくなる季節なので
しっかりとした睡眠・食事・運動等いつもの倍、気をつけて風邪にも負けない身体づくりを心がけましょう
冬の寒さは・・・
皆様、こんにちは!大分店です
今日はこの時期の肌のことについてです。
初冬と言われる10~11月のことから説明します。
紫外線量は減少しますが、夏の間に受けた紫外線のダメージは肌に残っている状態です…
焼けた肌は徐々に明るくなりますが、角質肥厚が残ったり、
気温・湿度の低下で乾燥が始まりだします。
その際化粧水と乳液などで肌にしっかり水分と油分を与える
保湿の徹底が大切になってきます。
そして12月~1月 冬
紫外線量は最も少なく、気温・湿度どちらも1年で最も下がる時期です。
肌の色は更に明るくなりますが、血行・代謝が悪くなり
それが原因で肌の乾燥を招きます
この時期はどんな年齢の方でも血行が低下し、肌の働きが悪くなります。
寒さによって起こる血行不良や代謝低下による乾燥・肌荒れを予防するための
フェイシャルマッサージもポイントの一つです
また、肌のマッサージだけでなく、全身を温める入浴などを並行して行うことによって
肌の血行・代謝は促進されるのでより効果的です!!
まだまだ寒い日が続きますが寒さに負けない肌作りを頑張っていきます
お正月に食べすぎました((+_+))
いつも、レコンテをご利用いただき、ありがとうございます。(*^_^*)
今回は大分店です。
今日は、大分でも雪が降っています。
お正月が、とっても暖かくて、油断しておりました。
さ、さ、寒いです((+_+))。。。
今回は、『お正月太り』(#^.^#)がテーマ・・・・・・・・・
です。
お休みが続くと、なぜかよく食べる、食べても、
運動すればと思いながら、
また食べる、でも、動かない・・・
この繰り返しが体重増につながっております。
蓄積されたエネルギーを燃やすには『代謝アップ』が大切です。
そこで『酵素』(#^.^#)
新年、仕事初めから、まじめに酵素ドリンクを飲んでおります。(*^_^*)
手足の冷えも気になるので今はジンジャーを頂いております。 (*^_^*)
増加した分減らせますように・・・(#^.^#)
年賀状DMでのお手入れもお待ちしております。。。
日記★
新年あけましておめでとうございます。
今年も皆様に、ハッピーをお届けしたいと思っております、(*^_^*)大分店です。
よろしくお願いいたします。
今年のお正月は、とってもお天気で、
暖かい日が続いた大分です。
初詣にも行ってきました。(*^_^* ) (#^.^#) 「大吉★」だったのですが、神様からのお言葉はなんだか、厳しく 「勉強するべし」(+o+)
努力が必要かなと思いました。(#^.^#)
今年も目標は「整理整頓★」身の周りのことや、机の中、(#^.^#) きちんとしていきたいと思っています。
身体の中も「整理整頓」できたら良いので、 今年こそは、
『ファスティング』
を成功させたい思います。
「冬」
今回は大分店です。 (*^_^*) 今日のテーマは『冬』・・・
今年は、暖かいですね~という会話をよく聞く大分です。
昨日の大雨が上がり午後から晴れ間がでてきました。
近所の猫ちゃんは
、
庭先で日向ぼっこしています。
気持ちよさそう・・・(*^_^*)
寒くなってくると、こたつからでれなくなってしまうので((+_+))
今年は、頑張って、まだこたつを準備していません(笑)(*^_^*)
12月は、イベントも多く、ついつい食べ過ぎテしまいがち(+o+)、、、
運動不足にもなりやすいので、気をつけたいと思っています。
代謝アップにおすすめが 「酵素ドリンク」(^_^)v
腸内環境の変化を実感できています。。。
サロンにもポップ等書いていますので
ぜひ、ご覧ください(*^_^*) ご来店お待ちしております。(*^_^*)
キャンペーン!!
大分店です
月12に入りましたが 、 とっても暖かい大分です。
先週末に紅葉を見に行ってきましたとお客様、
「緑」
でした(笑)
ポスターはとってもきれいな
紅葉
でしたと、 とっても楽しそうにお話してくれて、
私もハッピーな気持ちになれました。
大分店では
「クリスマスキャンペーン」 を開催しております。
年に1度のお得なキャンペーンです。 お待ちしております
日記
いつもレコンテをご利用いただき、ありがとうございます。(*^_^*)
今回は大分店です。(^_^)v
早いもので、明日からは11月ですね。(*^。^*)
ここ最近では、ハロウィンもよく聞くようになりました、
近くのスーパーに大きなカボチャをかわいく飾っていました。(*^_^*)
よく聞くようにはなったのですが、
なんだか仮装パーティーの方が、盛り上がっているように見えます。
ハロウィンは、古代ケルト人が起源と言われているお祭りのことで、
もともと秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す意味の行事だったものが、
アメリカで民間行事として定着してきたようです。
子供ちゃんたちの仮装を見ていると、なんだか、
ほのぼのした気持ちになれます。
レコンテ大分店では、キャンペーンを行っています。
季節の変わり目は、お肌のトラブルも出やすくなりますので、お手入れ、お待ちしております。
日記
いつもレコンテをご利用いただきありがとうございます(*^_^*) 今回は大分店です。(^_^)v
早いもので今日から10月ですね。
近くの小学校では今週末に運動会があるようで、
朝から練習の声が、響いていました。
お客様からも、お弁当、何を作ろうかなあというお話もよく聞きます。
最近では、私の娘の頃とは、少し違って、
パラソルやテントを持参する家庭も増えているようです。
お弁当作りはやっぱり大変ですが、
今、思えば、なんだか懐かしく思います。
今年の秋は!! 「運動の秋にしょう」と店長より、素敵な提案が
(笑)今日から歩こうかと思います。。。