平野店
☆体を温める食事パートⅣ☆
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
体を温める食事や食材を
3日間続けてブログ書いてまいりましたが
今日は・・![]()
体を温めて、
なおかつ血液サラサラにする食材と![]()
体を温めるけど
血液をドロドロにしてしまいやすい食材を![]()
ピックアップしてみました
体を温めて血液をサラサラにする食材![]()
(アルカリ食品)
根菜類
こんにゃく・ごぼう・人参・山芋・レンコンなど
自然塩
塩辛い加工食品
みそ・しょうゆ・梅干し・たくわんなど
体を温めるが血液がドロドロになりやすい食材![]()
(酸性食品)
羊肉・豚肉・鶏肉・ハム・卵・ソーセージ・チーズ
貝類・赤身の魚
精製塩
ぜひ、参考にしてみて下さい(。・ω・)ノ゙
まだまだ寒い日が続きますので
食生活から
体を温める努力をしましょう![]()
![]()
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513
おはようございます
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
好きな番組は・・![]()
実は・・私も・・![]()
「夜行観覧車」 にハマッてます
湊かなえさん脚本のドラマは本当に面白いです
この間までの
「高校入試」もくいいるように見てました
笑
全員があやしく犯人に見えます
おすすめなので
ぜひ見てみてください(。・ω・)ノ゙
ドラマを見ない徳山は
バラエティ全般好きです![]()
特に好きなのは・・
「黄金伝説」です
濱口の「獲ったどー」が好きみたいです
笑
パイラサポートを飲んでカロリーカットをしながら
おやつを食べつつ
テレビを見つつ
至福の時です
笑
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513
太陽サンありがとう♪~光線について~
みなさんこんにちは![]()
佐世保店です
今日は雪もちらつき寒いですね
寒いといえば
この時期、佐世保店では
来店するなり
寒いけん足から光線あててぇ~~
↑「寒いから」の方言です♪
っという方が増えます
女性は冷え性の方も多いですもんね
光線療法がこのレコンテに入ってきて
10年になります
光線とは早く言えば
小さな太陽 
と思って下さい
この小さな太陽の光を
【足裏(第二の心臓とも呼ばれています)】
から当てていきます
(店舗によっては全身浴びれます♪ご確認下さいね)
まず血行・血流が良くなり、末端の冷えの解消に
足裏の各臓器のツボが刺激され内臓の機能
代謝も上がり瘠せやすく
最終的には全身の血液の流れも促進され
お顔も身体も血流
し
フェイシャルやボディの各施術の効果が
さらに出やすくなります
ちなみに![]()
太陽の役割
殺菌作用(かゆみ、とびひ、水虫)
ターンオーバー促進(お肌つるつる)
皮膚抵抗力アップ(湿疹、かぶれ)
各臓器機能亢進(痛み・疲労・炎症)
内分泌機能調整(自律神経、ストレス)
免疫力アップ(風邪、インフルエンザ、花粉症)
血行促進(冷え、脳梗塞、リウマチ)
細胞活性化(アンチエイジング)
カルシウム代謝促進(骨粗しょう症、イライラ防止)
DNA修復作用(シミ、ニキビ跡)
ホルモンバランス(婦人病、肥満)
レコンテの光線療法は皮膚に
有害となるものは全てカット
してます
太陽に全くあたらない生活を
続けると生きていけません
…
ありがとう、太陽様
ですね
レコンテ佐世保店
長崎県佐世保市勝海町261-1
0956-20-5673
オプションメニュー
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
今日は全国会議で
久しぶりに
北は札幌、南は鹿児島から
あちこちの店舗から本社に集結です![]()
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まだまだ乾燥するこの季節![]()
乾燥するのは、
お顔だけではないです![]()
手や腕などもカサつきますよね
そんなときに
リラクゼーションかねて
ハンドマッサージ
いかがですか・・??
指先からひじまで
しっかりと保湿効果の高い
スクワランオイル![]()
を、使用して痛気持ちいいマッサージは
指の付け根のコリや
腕のコリなどをほぐしていきます![]()
フェイシャルなどのお手入れ中にも
同時進行で行えるので
いたれりつくせりな気分です![]()
ぜひ一度は
体験してみてください
極上のリラクゼーションを・・![]()
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513
嬉しいお客様からの声は私たちの励み☆
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
年賀状DMでのお得なお手入れも![]()
残すことあと1週間![]()
平野店でも
年賀状でのお手入れラッシュです
予約も
日にちによっては
まだ予約が取れる日もありますので
早めのご予約、お待ちしております![]()
平野店でも![]()
今までにたくさんの嬉しいお言葉![]()
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お客様から頂いています
たとえば・・
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「色んなエステで
化粧品とか健康食品とか色々言われたことあるけど
私なぁ、徳久さんの言うことだけはけっこう信じてんで~
え~ホンマやで??笑」![]()
とか・・
![]()
「前回の翌日、徳久さんの言ってた通りに
ホンマに生理来たわ~ビックリしたわ~!!
ただの小娘かと思ってたけど、さすがプロやわ~笑
これからは先生って呼ばないかんわ~笑」![]()
とか・・
![]()
「ココに来たら、
いつもわからんこととか聞いたら
わかりやすくちゃんと
教えてもらえるからいつも勉強になるわ~」![]()
などなど・・
いつも言って頂ける
「気持ち良かったぁ
」 や
たくさんの
「ありがとう
」 の言葉も![]()
本当に嬉しくて
そのひとつひとつが私たちの励みになっています![]()
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いつも本当にありがとうございます![]()
これからも
平野店のお客様に
頼って頂けるエステティシャンでいられるように
勉強も接客も技術も
磨いていこうと思います![]()
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エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
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2013抱負☆平野店
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
今年もよろしくお願いいたします![]()
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年末年始は![]()
自分の実家の高知県と
主人の祖父母の愛知県に・・☆
4日間での走行距離・・1100キロ・・笑 ![]()
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1/1の初日の出 in 高知![]()
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ご利益がありそうですので待ち受けにしてます

2013年の平野店の抱負![]()
毎日笑顔で、楽しんで仕事をする![]()
いいことばかりではないかもしれないですが、
自分で選んだ好きなエステの仕事
その自分たちの好きなこの場所に
通って下さるお客様を大切にしながら
毎日笑顔で、楽しみながら仕事をする
これに限ります![]()
楽しみながら仕事をすると
自然と、
お客様にも満足して頂けると思います
自分たちも
たくさんの知識を得たいので勉強したくなります
技術も接客も磨きたくなります
来年の今、
少しでも成長できているように
毎日楽しみながら仕事をしていきます
年賀状のおすすめコースは・・![]()
コラーゲン導入のベベコース ¥5250![]()
乾燥しやすいこの時期、
むくみやすいこの時期・・
お肌の奥からしっかりと
コラ-ゲン導入してみませんか![]()
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保湿とリフトアップ効果が抜群のべべ
年賀状でお得なこの時に・・
ぜひお試しください![]()
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
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もうすぐクリスマスです・・☆
おはようございます
本日の担当は平野店です( ´艸`)![]()
平野店のスタッフが今ハマッているもの・・![]()
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それは
このフェイスブラシです![]()
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灰リス100%の熊野筆![]()
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ちなみに・・
自分たちの名前入りなので( ´艸`)![]()
愛着が湧いて湧いて・・![]()
*:;;;:*☆*:;;;:*
*:;;;:*☆*:;;;:*
*:;;;:*☆*:;;;:*
*:;;;:*
:
平野店の年末年始の営業のお知らせ![]()
12/28まで通常営業
12/29大掃除
(昼過ぎまでは電話のみつながります)
12/29~1/3まで休み
1/4~通常営業
*☆*:;;;:*
*:;;;:*☆*:;;;:*
*:;;;:*☆*:;;;:*
*:;;;:*☆*:;;;:*![]()
たくさんあるエステサロンの中で、
RECONTE平野店を
いつもご利用頂き、
本当にありがとうございます・・☆
今年もたくさんの素敵なお客様と出会い、
日々、
笑いあり、涙あり、楽しく仕事をさせて頂きました・・☆
これからもお客様の
美容のお手伝いをさせて頂きたいと思いますので
2013年もよろしくお願いいたします
お客様にとって幸せな1年でありますように・・☆
よいお年をお迎えください・・☆
゚・:,。゚・:,。★
゚・:,。☆゚・:,
★゚・:,。゚・:☆
・:,。★゚・:,![]()
ちょっと早いですが、
平野店は今日が今年最後のブログなので
挨拶させていただきました・・笑
ありがとうございました
エステティックサロン
RECONTE平野店
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肩こり・・
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
肩こりとは・・![]()
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筋肉に疲労物質がたまってコリ固まった状態のこと
肩こりの原因は・・![]()
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血行不良です
なんらかの原因で血流が滞るとその部分の筋肉に
栄養や酸素が行き渡らず筋肉の活動がにぶる
↓↓ そうすると・・
乳酸などの疲労物質が筋肉に蓄積
血流が滞っているので疲労物質が排泄されず、
筋肉が固まり
ますます血管を圧迫
↓↓
肩こりの悪化・慢性化
血行不良の原因![]()
姿勢
・デスクワークなどの長時間同じ姿勢でいると
首や肩の筋肉が緊張したままに・・
・猫背などの悪い姿勢・・
内臓疾患
・代謝が下がり血流が滞る・・
ストレス
・勉強や仕事で脳をフル回転させていると
筋肉を緊張させたり血管を収縮させる交感神経が優位になり
全身が緊張する・・
解消するには・・![]()
適度な全身運動
バランスのよい食生活
十分な睡眠
↓↓ なかなかできない方は・・
内面からの健康食品でカバー
オススメは・・![]()
サラブレッドプラセンタ
生肝油の海精
ルンブルルベルス
万田酵素プレミアム
外面からのお手入れ
オススメは・・![]()
全身デトックスリンパマッサージ
ノンエフ痩身マッサージ
小顔リンパマッサージ
そのまま放っておいても
肩こりは解消されないです
1日でも早く
早めの対応をされることをオススメします
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RECONTE平野店
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目がかゆいなう・・笑
おはようございます![]()
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本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
今日は寒いですね
あ、雨が降ってきました![]()
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こんな寒い日にも
お手入れに
わざわざ来ていただいているお客様たち
本当にありがたいです・・![]()
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いつもいつも
ありがとうございます・・![]()
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そんな中、
今、平野店のスタッフの中で
「ホッとする習慣」
が流行っています・・笑![]()
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12月に入ったとたんに気ぜわしくなり・・
忙しくしている中や
なんとなく落ち着きたい時
そんなどんな時でも
手軽にできる「ホッとする習慣」![]()
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心にちょっとでも余裕ができれば
ストレスも軽くなりますし
癒しにもなります・・![]()
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ちなみに・・
私のホッとする習慣は![]()
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乾燥するこの時期に
化粧水とスクワランオイルをアトマイザーに入れて
シュッ、シュッと浴びながら
お肌に潤いを与えるこの時間、大好きです・・![]()
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気がついたら
1日5.6回しています・・笑![]()
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最近のお客様との会話には![]()
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「その日の汚れはその日のうちに洗顔で」
「その日の乾燥はその日のうちに保湿して」
「その日のむくみはその日のうちに解消」
と、
お話しています・・☆![]()
1日、1日のお手入れ・・![]()
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それも
1年間365日通すと
当たり前のことなんですが
努力をした方とそうでない方での差は
全然違います![]()
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あなたはいつも ![]()
いくつに見られますか・・?![]()
結局は・・![]()
実年齢よりも見た目年齢なんですよね![]()
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RECONTE平野店
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☆乾燥する今の時期におすすめのコース☆
おはようございます
本日の担当は平野店です(。・ω・)ノ゙
空気も乾燥し、
あちこちで暖房が入り始め、
お肌の乾燥も
かなり気になりますね・・![]()
この時期は
集中保湿!!のできるお手入れを
積極的にしていきたいですよね![]()
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ただ、
お肌は場所によって
トラブルが違います・・☆
目元や口元とお鼻の周りでは
肌の状態が違います
お肌の場所に合わせて
トラブル別にお手入れができるといいなぁ
そんな方に、必見!!![]()
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私のオススメ・・![]()
石膏パックコース![]()
石膏パックには
クリームが数種類あり、
肌別に塗り分けることができます![]()
たとえば、
目元口元であれば、集中保湿![]()
お鼻の周りの皮脂が活発なとこには
皮脂を抑えるクリーム![]()
吹き出物ができていたり、赤みがあるとこには
吹き出物を抑える沈静のクリームなどなど・・![]()
クリームを肌別に塗りわけ、
お顔だけじゃなく、首やデコルテまでしっかりケア![]()
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それに
初めは冷たいですが、
だんだんホットタオルぐらいの温かさまで
温まってくるので
それがもう気持ちいいです![]()
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それだけじゃなく
石膏パック自体にも
ピンク色のアンチエイジングメインの石膏
白色の保湿メインの石膏
緑色の吹き出物や角質ケア用の石膏
3種類あるので
さらにしっかりとケアができます・・☆
この機会にぜひ
石膏のお手入れしてみて下さい
エステティックサロン
RECONTE平野店
大阪市平野区瓜破1-2-26-2F
06-6769-6513






















