♥12月9日♥

こんにちは

本日の担当、高松店スタッフです！

夜になると凍えるように寒くて動きたくないですが

健康の為に一時間ウォーキングをしています！

歩くと脳が活性化しますし、適度に運動することで足の冷えやむくみも解消しますね

お客様の中でも足がかなりむくんでしまっている方がいて

靴下の跡がくっきり！…だったのですが、

３か月後にフットマッサージさせて頂いた時にはなんだかすっきり…

「最近、歩くようにしているの♪」

とのこと！動かすことで血流が良くなってだるさが無くなったようです！

他にも、ストレス発散、骨の強化、美容、病気の予防etc..

ウォーキングは気軽に始められるのに、こんなに良い効果があるんですね！

最近はイルミネーションされているお家も多くて、癒されますね！

年々スケールアップされていてあまりのキレイさにうっとり！

レコンテ　高松店
高松市上福岡町969-4　2F

TEL:0120-57-0510