日焼け対策☀

猛暑日の続く

高松からお届けします(≡^∇^≡)

暑い日が続いてますが　

日焼け対策どうしてますか

外に出ないわけにはいかず(((( ;°Д°))))

日傘にサンバイザーにサングラス

UV手袋にストール　と

紫外線対策　している方を

よく見かけるようになりました

日焼け止めも色々あって

ミルクタイプやジェルタイプや美容液タイプ

パウダータイプにスプレーやシートタイプ　　と　

使い分け出来るほど・・・　

何をつけても　しっかり取る

と　言う事が重要です。(^-^)/

あと　内側からのケア

日焼け対策に有効な

ビタミンA, C Eをとる事

今注目のとまとは　A.,C,Eが豊富に

含まれていて　その上　老化を抑える

リコピンも含まれているのでおススメです

紫外線に負けない　

体質、肌質を作ることも

日焼け対策に必要ですネ